يوما بعد يوم يجد العلماء أنفسهم أمام أدلة متزايدة تؤكد أن اللون قد يكون له تأثير بالغ في صحتنا وهو أمر  لا يبدو مستغربا تماما . بالنظر الى أن العلاج بالألوان كان قد استخدم منذ قرون عدة لتعزيز الصحة البدنية والعاطفية والذهنية .
فالى أي مدى يلعب اللون دورا بارزا في حياتنا؟

 

البرتقالي :رفع المعنوية

كلون شاف يعتبر البرتقالي مفيدا للاضرابات المعوية كما أنه مثالي لجهاز المناعة ولتحفيز عملية الأيض . وهو لون يرفع المعنوية حيث يلعب دورا في تحسين مزاجك . ويرتبط بالشعور بالرضا والاطمئنان . كما يولد احساسا بالمتعة
لذا يعد مثاليا في الغرف المخصصة للترفيه والتسلية

 

 

 
الأحمر :تجديد و تنشيط
 يعتبر اللون الأحمر مثاليا اذا كانت مستويات الطاقة لديك منخفضة أو متراجعة وتحتاج الى معزز فوري .و يدفىء الأحمر الجسم وينشط الدورة الدموية.ويعمل اللون الأحمر كذلك على تعزيز الثقة بالنفس.كما يخلصنا من المشاعر السلبية ويمنحنا شعور بالتجدد والنشاط . ويسرع في عملية الاستشفاء.واذا ما استخدم الأحمر في طلاء غرفة ما فقد يساعد في التخفيف من الشعور بالخمول و الكسل بعد عناء يوم طويل وشاق .
على أنه يفضل الا يطلى به سوا جدار واحد اذ أنه مرتبط في الوقت نفسه بالغضب و الخلافات .ويعزز اللون الأحمر أيضا الرغبة الجنسية .لذا احرص على الاحتفاظ بوسادة أو شمعة حمراء في غرفة نومك  

مبدأ العلاج بالألوان
يستخدم العلاج بالألوان لتعزيز مراكز الطاقة في الجسم التي تعرف باسم-تشاكرا-والعمل على توازنها ويمكن أن يساعد العلاج بالألوان في تحفيز عملية الاستشفاء التي يقوم بها الجسم .ويرتكز مبدأ العلاج بالألوان على الاعتقاد .أن كل لون له تردده الخاص الذي يستجيب لأجزاء مختلفة من الهالة أو الجو  الذي يحيط بالمرء ويعتقد اختصاصيو العلاج بالألوان أن خلايا الجسم  وأعضاءه لها أيضا تردداتها الخاصة بها  .وأن استخدام ألوان معينة في بيتك أو عملك يمكن أن يسهم في تعزيز صحتك العامة وتقليل التوتر والاجهاد والمساعة في استقرار مشاعرنا

الأزرق : راحة وهدوء
يعتبر اللون الأزرق لون الراحة والهدوء والاسترخاء
ولقد ثبت أنه يخفض درجة حرارة الجسم بدرجتين مئويتين
ويستخدم اختصاصيو العلاج بالألوان الأزرق في الأغلب للمساعة في علاج الالتهابات والأمراض المرتبطة بالاجهاد مثل داء الصدفية والاكزيما والحمى والصدتع
ويعد الأزرق لونا ايجابيا عند ارتدائه في مكان العمل
اذ يرتبط بالاخلاص ويعطي الانطباع بأنك هادىء ومهني
 

الأخضر:   توازن واسترخاء
 ان الأخضر هو لون التوازن وهو مثالي لمساعدتك في تقليل المشكلات المرتبطة بالقلب . والتخفيف من حدة نوبات الصداع
ويعمل اللون الأخضر كمنظم للسموم وقد يساعد في التحكم في ضغط الدم والأعصاب . وهو خيار مثالي اذا كنت شعر بالاجهاد . حيث يمكنك  استخدامه في الغرف التي ترغب في الاسترخاء فيها . كما يساعد اللون الأخضر في تخفيف الحساسية والقلقويحفز جهاز المناعة

 

 

الأصفر : صفاء ذهني
 ينظف اللون الأصفر الجسم ويخلصه من السموم ويرتبط الأصفر كذلك بتحفيز الصفاء الذهني حيث يساعد على التركيز
واذا كنت تجد مشكلة في التغلب على أزمة ما كالانفصال عن أحدهم
ارتد شيئا أصفر اللون . فمن شأن هذا اللون أن يساعدك في رؤية الأشياء بوضوح وعلى حقيقتها